8/2/2019 2:02:58 PM
Người bị tiểu đường có nguy cơ tăng huyết áp cao hơn trên nền các bệnh lý khác. Ngược lại, huyết áp cũng làm bệnh tiểu đường nặng hơn và dễ xảy ra biến chứng. Khi mắc phải hai bệnh này cùng lúc thì nguy cơ đột quỵ cũng tăng gấp đôi. Do đó, cần phải đặc biệt lưu ý trong cách điều trị, nhất là phải kiểm soát tốt cân nặng, thăm khám bác sĩ định kỳ.
Cao huyết áp còn gọi bằng các tên gọi khác như tăng xông, cao máu, tăng huyết áp,… Cao huyết áp tức là áp suất trong động mạch tăng cao hơn mức bình thường. Một người được chẩn đoán là cao huyết áp khi huyết áp đo tại cơ sở y tế >= 140/90 mmHg hoặc khi đo tại nhà và khi theo dõi huyết áp lưu động 24 giờ >= 135/85 mmHg.
Huyết áp cao gây ra nhiều hệ luỵ nguy hiểm
Huyết áp cao rất nguy hiểm và được coi là “kẻ giết người thầm lặng”. Huyết áp cao thường diễn biến âm thầm và có tác động tiêu cực đến nhiều bộ phận của cơ thể. Cao huyết áp làm tăng gánh nặng cho tim và hệ thống lưu động mạch của bạn. Tim của bạn phải làm việc quá công suất trong một thời gian dài và có xu hướng to ra. Tim giãn ra và thành tim dày lên nhưng nếu quá trình này diễn biến lâu ngày quá giới hạn sẽ dẫn đến suy tim.
Huyết áp cao gây thúc đẩy và gây ra xơ vữa động mạch. Đây là bệnh lý nguy hiểm dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, bệnh động mạch vành mãn tính, bệnh động mạch chủ hoặc động mạch ngoại vi. Ngoài ra, cao huyết áp còn có xác suất làm tổn thương thận và mắt.
Xem thêm : Top 8 loại thực phẩm nên tránh để ổn định đường huyết
.jpg)
Nguy hiểm khôn lường khi tiểu đường kèm theo cao huyết áp
Theo các chuyên gia y tế, có hai yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới đột quỵ là bệnh tiểu đường và cao huyết áp. Thế nhưng, cao huyết áp là loại bệnh rất thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường và sự kết hợp này nhân đôi nguy cơ gấp đôi đột quỵ. Vì sao tiểu đường kèm cao huyết áp làm gia tăng nguy cơ đột quỵ?
Đột quỵ não (hay còn gọi là tai biến mạch máu não) là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến tử vong và để lại nhiều hậu quả nặng nề cho người bệnh. Có hai loại đột quỵ là: Đột quỵ xuất huyết não và đột quỵ nhồi máu não.
Ở bệnh nhân đái tháo đường : Do đường huyết tăng cao làm tăng lắng đọng cholesterol tại thành mạch, làm gia tăng các mảng xơ vữa tại thành động mạch, giảm khả năng đàn hồi của mạch máu, tạo cơ hội thuận lợi cho các cục máu đông hình thành, có thể gây bít tắc mạch máu. Thêm vào đó, mảng xơ vữa cũng có thể mất ổn định, vỡ ra và di chuyển trong lòng mạch, làm ngưng trệ dòng máu. Khi mạch máu não bị tắc, phần não không được nuôi dưỡng sẽ dần suy kiệt và chết đi, khiến phần cơ thể chịu sự điều khiển ở phần não bị chết tê liệt, gây ra đột quỵ nhồi máu não.
Ở người cao huyết áp: Do cao huyết áp khiến động mạch bị xơ vữa và tạo nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não, gây ra đột quỵ nhồi máu não. Đó là do huyết áp tăng cao kéo dài khiến động mạch khắp cơ thể căng lên, tổn thương và lâu dần dẫn đến xơ vữa, tạo điều kiện cho sự hình thành và phát triển của cục máu đông. Hậu quả là cục máu đông di chuyển trong lòng mạch sẽ gây bít tắc ở các mạch máu nhỏ. Nếu mạch máu ở tim bị bít tắc sẽ gây nhồi máu cơ tim, nếu mạch máu nhỏ ở não bị tắc sẽ gây ra hiện tượng nhồi máu não.
Ngoài ra, cao huyết áp cũng có thể khiến mạch máu trong não căng lên và vỡ ra, gây đột quỵ xuất huyết não. Khi tiểu đường đi kèm cao huyết áp, người bệnh có nguy cơ đối mặt với biến chứng nhanh gấp đôi so với người chỉ bị cao huyết áp hoặc bị tiểu đường.
Xem thêm : Người bệnh tiểu đường nên ăn gạo gì để ổn định lượng đường huyết
.jpg)
Chế độ ăn uống bổ sung nhiều chất xơ dành cho người tiểu đường kèm theo cao huyết áp
Tỷ lệ người bệnh tiểu đường bị cao huyết áp rất cao, hôn nữa lại phát bệnh rất sớm, bệnh nhân tuổi càng cao thì càng dễ bệnh. Bởi vậy trong quá trình chữa trị cao huyết áp của người bệnh tiểu đường thì việc sủ dụng thực phẩm đúng hàm lượng dinh dượng là hết sức quan trọng, vì nó khống chế nhiệt lượng và trọng lượng cơ thể, bảo đảm hàm lượng canxi, vitamin C trong bữa ăn.
Ngoài ra, người bệnh cần áp dụng chế độ ăn của bệnh tiểu đường, đó là: Ăn thực phẩm ít đường, ít mỡ, nhiều chất xơ và rau quả để ổn định đường huyết. Đồng thời, nên ăn nhạt (không quá 1 muỗng cà phê muối mỗi ngày); Thức ăn nên chế biến bằng các phương pháp như luộc, hấp, tránh xào, rán, chiên...; Không nên ăn hoặc chế biến thực phẩm bằng mỡ động vật, nên thay thế bằng dầu thực vật như dầu gạo, dầu ôliu, dầu mè…Hạn chế uống rượu và hút thuốc lá...
Nếu người bệnh tiểu đường mà béo phì thì chủ yếu là phải giảm béo, giảm cân bằng cách hoạt động chân tay, tăng cường luyện tập với những bài tập như đi bộ, chạy bộ... để giảm cân xuống đến mức tiêu chuẩn. Tuyệt đối không uống rượu hút thuốc lá, ăn nhiều rau quả, tránh thức ăn chứa nhiều calo và hàm lượng mỡ dầu, luôn giữ cuộc sống thanh thản, tránh căng thẳng, mệt mỏi...
Nếu người bệnh tiểu đường mà bị hạ huyết áp thì phải có ý kiến của bác sĩ điểu trị hướng dẫn tường tận để tránh các tương tác thuốc.
Hằng ngày, người bệnh tiểu đường nên kiểm tra huyết áp ( 130/80mmHg ) và theo dõi đường huyết ( 5,0 - 7,2 mmol/l hoặc 70 - 130 mg/dl ) thường xuyên để có thể điều trị kịp thời tránh nguy hiểm.
Ngoài ra, bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh tiểu đường có thể bổ sung thêm một số thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị tiểu đường để hỗ trợ duy trì lượng đường huyết ổn định, đồng thời hạn chế xảy ra các bệnh khác liên quan. Có như thế người bệnh tiểu đường mới có thể sống vui, sống khoẻ khi phải đối diện với "kẻ giết người thầm lặng" gây tỷ lệ tử vong cao hiện nay.
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Diagold được bào chế hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên như nấm linh chi, dây thìa canh, mạch môn, hoài sơn, sinh địa, ngũ vị tử... có tác dụng hỗ trợ hạ đường huyết, ổn định đường huyết, hỗ trợ ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường. Diagold đã được Bộ y tế chứng nhận an toàn không chứa chất cấm, Diagold là sản phẩm đã và đang được người bệnh tin dùng nhất hiện nay.
Thuốc tiểu đường thuốc Glucobay được áp dụng cho bệnh tiểu đường tuýp 2, giúp ổn định đường huyết trong thời gian dài.
Tiểu đường và những biến chứng liên quan của căn bệnh này đã trở thành mối đe dọa đến sức khỏe của rất nhiều người, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Vì vậy việc tìm hiểu thông tin về tiểu đường ở người già cũng như cách chăm sóc phù hợp chính là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe và hạn chế nguy cơ biến chứng nguy hiểm của bệnh nhân.
Điều trị tiểu đường không dùng thuốc sẽ giúp người bệnh hạn chế gặp phải các tác dụng phụ của thuốc. Đồng thời đỡ tốn kém và cũng rất hiệu quả.
Tặng quà vào dịp Tết là thói quen truyền thống không còn xa lạ gì đối với người Việt Nam. Đó là thói quen mà hầu như năm nào những người con xa xứ, người cháu xa quê... cũng muốn dành tặng những món quà thật ý nghĩa đến người thân, gia đình, bạn bè cùa mình. Thật dễ dàng nếu lựa chọn quà cho người bình thường nhưng đối với người bệnh tiểu đường thì sao ? Chế dộ ăn uống người bệnh tiểu đường rất kiêng khem, do đó nên mua quà gì làm quà Tết tặng người bệnh tiểu đường đây ?. Đùng lo lắng, hãy tham khảo bài viết dưới đây để có sự lựa chọn phù hợp nhé !
Theo Hiệp hội Đái tháo đường Mỹ, người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh nếu kiểm soát được đường huyết nằm trong giới hạn an toàn và giảm thiểu tối đa nguy cơ phát triển các biến chứng bằng sự trợ giúp của y học cùng với lối sống khoa học : dinh dưỡng lành mạnh, vận động hợp lý, giữ tinh thần thoái mái, kiểm soát cân nặng...
Người cao tuổi bị tiểu đường dễ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm hơn so với người trẻ tuổi. Do đó, người bệnh và người chăm sóc cần nắm rõ những lưu ý trong chế độ ăn uống và sinh hoạt.
Tiểu đường là căn bệnh giết người thầm lặng, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không biết kiểm soát bệnh tốt. Bên cạnh chế độ ăn phù hợp; thường xuyên tập luyện thể thao thì việc nên ăn, ngủ vào giờ nào cũng được nhiều băn khoăn. Mời tham khảo bài viết dưới đây để có thêm kiến thức để điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.
Kháng insulin có thể khiến đường huyết tăng cao, tăng nguy cơ tiến triển bệnh đái tháo đường type 2 và gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Những người bị béo phì, tăng huyết áp, cholesterol cao… sẽ có nguy cơ cao bị kháng insulin.Vì vậy mà việc giảm đề kháng Insulin được xem là phương pháp điều trị tối ưu nhất dành cho người bị tiểu đường tuýp 2.
Thừa cân, béo phì đang gia tăng và trở thành một vấn đề sức khỏe ở Việt Nam. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến chứng rối loạn chuyển hóa và gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là bệnh tiểu đường. Vậy rối loạn chuyển hóa có phải là "cửa ngõ" của bệnh tiểu đường không? Nguyên nhân và biện pháp phòng tránh là gì? Các thông tin trong bài viết sau đây sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn.
Bệnh tiểu đường là loại bệnh nguy hiểm và đang xuất hiện phổ biến đến mức đáng báo động. Không dừng lại ở đó, khi một người mắc bệnh tiểu đường lại không may kèm thêm một căn bệnh khác, thì mức độ nguy hiểm lại tăng lên nhiều lần, nhất là đối với bệnh Gout. Chính vì thế, người bệnh cần trang bị cho mình những kiến thức cũng như cách phòng tránh và điều trị bệnh tiểu đường kèm theo bệnh gout để tránh trường hợp xấu nhất xảy ra.