Chế độ ăn uống và luyện tập

Bệnh tiểu đường ăn mật ong làm tăng đường huyết hay hạ đường huyết


4/4/2019 3:18:10 PM

Mật ong là loại thực phẩm đem lại những lợi ích vô cùng tuyệt vời như làm đẹp, giảm cân, trị ho, kháng viêm…vậy công dụng của mật ong đối với người bệnh tiểu đường thì như thế nào.

Bệnh tiểu đường ăn mật ong làm tăng đường huyết hay hạ đường huyết

 Lợi ích của mật ong đối với sức khoẻ con người

  - Mật ong là loại thực phẩm rất quen thuộc với mọi người trên khắp đất Việt Nam cũng như trên thế giới, mật ong được xem như là một sản vật quý của tự nhiên, với những công dụng đem lại vô cùng tuyệt vời. Từ ngàn xưa, mật ong được áp dụng như là một món ăn, một chế phẩm tuyệt vời trong việc giảm cân, làm đẹp, dưỡng da, chăm sóc tóc…

 

nguoi-benh-tieu-duong-co-an-duoc-mat-ong-khong

 

 Lợi ích của mật ong đối với sức khoẻ con người

 

  - Mặt khác, mật ong còn được áp dụng nhiều trong lĩnh vực đông và y dược, nó được như là một vị thuốc với những công dụng tuyệt vời như giảm ho, giảm viêm họng, ngứa rát họng, chống viêm…Ngoài ra, mật ong còn chứa rất nhiều vitamin, cá enzym, acit amin và các khoáng chất như canxi, magie, sắt…có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ con người trong việc phòng ngừa bệnh tật như tim mạch, mỡ máu, ung thư, viêm loét dạ dày…

 

  - Trong mật ong còn là nguồn cung cấp chất chống oxy hoá tuyệt vời giúp cải thiện trí nhớ, cải thiện giấc ngủ, giúp vết thương mau lành….

 

Xem thêm >>> Người bệnh tiểu đường nên ăn rau gì

 

Người bệnh tiểu đường có dùng được mật ong không

 

  - Chế độ dinh dưỡng cho người bị tiểu đường tập trung vào các thực phẩm có lợi cho sức khoẻ, nhưng điều đó không có nghĩa rằng bạn không thể ăn đồ ngọt. Chìa khoá của vấn đề chính là sự điều độ. Mặc dù các loại đồ ngọt có thể ảnh hưởng đến mức đường huyết rất khác nhau nhưng tổng lượng tinh bột nạp vào cơ thể mới là đáng kể và quan trọng nhất. Nếu bạn ăn uống điều độ và cân bằng các loại thực phẩm thì việc kiểm soát được lượng đường huyết là rất dễ dàng.

 

  - Theo các nhà nghiên cứu cho biết, mật ong có thành phần dinh dưỡng gần giống đường tuy nhiên nó lành mạnh hơn, nhưng thực tế sẽ không thực sự tốt nếu người mắc bệnh tiểu đường dùng nó để thay thế đường.

 

  - Hơn nữa, mật ong được xếp vào nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết cao ( GI = 126 ), có thể làm tăng đột biến lượng đường trong máu, bởi vậy các chuyên gia dinh dưỡng không khuyến khích sử dụng mật ong cho người bệnh tiểu đường. 

 

  - Mặc dù vậy, nhưng mật ong lại là nguồn cung cấp các axit amin, các khoáng chất và là nguồn cung cấp chất chống oxy hoá tuyệt vời rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường trong việc phòng ngừa biến chứng tim mạch, loét chân, mỡ máu…Vì vậy người bệnh tiểu đường có thể dùng một lượng nhỏ ( 1 thìa cafe ) cách xa bữa ăn. Khi sử dụng, nên pha loãng mật ong với khoảng 200ml nước để hạn chế sự tăng đường huyết đột ngột, nên sử dụng mật ong nguyên chất, không bị pha loãng với các loại đường khác.

 

Những lưu ý dành cho người bệnh tiểu đường khi sử dụng mật ong 

 

  - Người bệnh tiểu đường có thể sử dụng mật ong trong trường hợp là bị hạ đường huyết, vì mật ong có chỉ số đường huyết cao nên có thể làm tăng nhanh lượng đường trong máu và hạn chế được những hậu quả nghiêm trọng của tình trạng này gây nên.

 

  - Những người bệnh tiểu đường nói chung và bệnh tiểu đường tuýp 2 nói riêng muốn bổ sung mật ong vào chế độ ăn hàng ngày thì chỉ nên bổ sung một lượng nhỏ tại một thời điểm để xem lượng đường huyết phản ứng thế nào, sau đó mới quyết định là có nên dùng hay không nên dùng mà không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.

 

Giải pháp đột phá hỗ trợ giảm đường huyết từ thảo dược
DIAGOLD - sản phẩm chuyên biệt trong hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh tiểu đường với thành phần từ thảo dược thiên nhiên giúp hỗ trợ hạ đường huyết, ổn định đường huyết, ngăn ngừa biên chứng tiểu đường. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm - Bộ y tế cấp phép lưu hành toàn quốc
Đặt mua hạ đường Diagold tại đây

Alternate Text

  • Giá chỉ 350.000 đồng/hộp
  • Mua 3 hộp chỉ 950.000 đồng
  • Mua 6 hộp chỉ 1.750.000 đồng
HOTLINE tư vấn: 0915.444.020 - 0961.999.020 - Miễn phí giao hàng toàn quốc
Tin khác

Chúng ta đều biết rằng cá và thịt là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và đồng thời là hai loại món ăn không thể thiếu trong thực đơn của mỗi gia đình. Thế nhưng, đối với những bệnh tiểu đường thì ăn cá hay ăn thịt trong các bữa ăn luôn mà điều băn khoăn đối với họ. Vậy thì, người bệnh tiểu đường ăn cá tốt hơn hay ăn thịt tốt hơn ?

Chỉ số đường huyết lý tưởng, nằm trong ngưỡng an toàn là con số mà hầu như người bệnh tiểu đường nào cũng mong đợi. Vậy ăn gì để giảm đường huyết ở người tiểu đường về ngưỡng an toàn ?

Người bệnh tiểu đường cần kiểm soát được lượng đường, Cholesterol trong máu ổn định. Nếu không, tình trạng bệnh sẽ trở nên nặng hơn dẫn đến những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Vậy, người bệnh tiểu đường có ăn được thịt chó không khi món ăn này được nhiều người còn đồn đoán là có thể trị được nhiều căn bệnh nguy hiểm, khó chữa. Bài viết sau đây sẽ là câu trả lời.

Trứng gà, trứng vịt lộn... là những món quen thuộc, bổ dưỡng trong cuộc sống. Mọi người thường nghĩ rằng trong trứng chứa nhiều Cholesterol nên hạn chế ăn trứng đến mức tối đa. Tuy nhiên, nếu bạn đang thắc mắc người bệnh tiểu đường có nên ăn trứng không thì các nghiên cứu gần đây sẽ làm bạn an tâm hơn. Trứng đã được chứng minh là không ảnh hưởng đến lượng đường và Cholesterol trong máu. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết này nhé!

Tiểu đường có ăn yến mạch được không là câu hỏi được khá nhiều người quan tâm. Trong bài viết, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu điều này để có được sự lựa chọn tốt nhất. Người bệnh tiểu đường thường rất thận trọng trong việc lựa chọn thức ăn cho mình. Không như người bình thường, thức ăn yêu cầu phải ít tinh bột và không ngọt để làm lượng đường không tăng cao. Vì vậy. thắc mắc tiểu đường ăn yến mạch được không được rất nhiều người quan tâm. Bài viết sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.

Như mọi người đã biết, người bệnh tiểu đường rất chú trọng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của mình để kiểm soát được đường huyết trong máu. Vì vậy, thông tin người bệnh tiểu đường ăn yến sào được không được nhiều người quan tâm cũng là chuyện đương nhiên. Để tìm được câu trả lời, chúng ta sẽ cùng tham khảo các thông tin được cung cấp chi tiết trong bài viết này.

Tiểu đường là căn bệnh khiến cho bệnh nhân bị lệ thuộc hoàn toàn vào các loại thuốc điều trị. Điều này gây nên không ít những tác dụng phụ do thuốc tây gây ra. Việc sử dụng các loại lá cây để uống chính là giải pháp để bệnh nhân không phải sử dụng thuốc tây quá nhiều mà vẫn ổn định được lượng đường huyết trong cơ thể. Vậy bệnh nhân tiểu đường uống lá cây gì là tốt nhất?

Trong các loại thực phẩm giàu tinh bột, gạo nếp thuộc thành phần có chỉ số đường rất cao. Vì vậy, chúng ta khi ăn nhiều sẽ làm cho đường huyết trong máu tăng cao. Vậy có phải người bệnh tiểu đường không được ăn cơm, ăn xôi? Chúng ta sẽ cùng người viết tìm hiểu bệnh tiểu đường ăn xôi được không trong bài viết này. Qua đó, người bệnh cũng có chế độ ăn uống khoa học hơn.

Trái cây rất tốt nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với sức khỏe người bệnh tiểu đường. Do đó, người bệnh phải thật cẩn thận để lựa chọn được loại trái cây. Đặc biệt là những loại quả có vị ngọt như xoài. Vậy liệu bệnh tiểu đường ăn xoài được không? Câu trả lời sẽ xuất hiện ngay trong bài viết sau đây!

Nhiều loại trái cây đã được các nhà khoa học chứng minh là rất có lợi cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường như dâu tây, bơ hay chuối… Vậy ngoài những loại trái cây đã nêu trên người mắc bệnh tiểu đường có ăn quýt được không?

MỜI BẠN BÌNH LUẬN HOẶC ĐẶT CÂU HỎI

Mua hàng